Guest Book

powered by Is Banned ???

You Are Here: Home - Dapur Muslimah Ideologis , Resep - Sup Jagung Hati Ayam Penuh Nutrisi Untuk Si Buah Hati

Sup Jagung Hati Ayam Penuh Nutrisi Untuk Si Buah Hatisyahidah.web.id - Muslimah, meski puasa, anak-anak usia batita dan balita jangan sampai kurang diperhatikan masalah makanannya.Di usia 1 tahun si kecil mulai ingin mencoba segala jenis makanan. Perkenalkan pada varian sayuran segar seperti sup ini. Selain kaya nutrisi, juga kaya tekstur dan gurih enak rasanya. Berikut resepnya:
Bahan: 
  • 1 sdt mentega
  • ½ siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sdt tepung terigu
  • 200 ml kaldu ayam
  • 50 g jagung manis, serut halus
  • 20 g wortel, iris kecil
  • 1 buah hati ayam rebus, potong kecil
  • 50 ml susu
  • ½ sdt garam
Cara membuat :
  • Tumis bawang putih hingga wangi.
  • Masukkan tepung terigu, aduk hingga rata.
  • Tuangi kaldu, aduk hingga licin.
  • Tambahkan jagung, wortel dan bahan lainnya.
  • Didihkan hingga sayuran lunak.
  • Angkat, sajikan hangat.
Untuk 1 orang 

Kalori : 229.89kkal- kkal/porsi
Protein : 16.54gr- 16.54 gr/porsi
Lemak : 20.51gr- 20.51 gr/porsi
Karbohidrat : 20.31gr- 20.31 gr/porsi
Serat : 0.39gr- 0.39 gr/porsi


[detikfood/www.syahidah.web.id]
Title: Sup Jagung Hati Ayam Penuh Nutrisi Untuk Si Buah Hati
Posted by:Yulia Nisa
Published :2012-11-29T13:55:00+07:00
Rating: 5
Reviewer: 564953 Reviews
Sup Jagung Hati Ayam Penuh Nutrisi Untuk Si Buah Hati

Artikel Terkait

0 komentar

Leave a Reply

Hak Cipta Hanya Milik Allah SWT, Menyadur dan Menyebarkan isi Website ini Sangat di anjurkan - Web Desain by jawara web | seacrh engine | butik muslim | situs islam | islamic wallpaper | situs berita global